仕事場で　（なんていう言い方がいいかなぁ〜　職場？会社？センター？）

私、どんなに緊張するの!っていうくらい緊張してすごい不安で体が固まってます。
今までよりもとっても強い緊張と不安と恐怖と憂鬱。

特に前の席。やっぱ、前だから、学校じゃなくて向き合う席だから、見てないと
思っててもどうしても視線がくるー。また、絶対見てるとわかるときもある。

だから、落ち着かなくてあっち向いたり違うところ向いたり下向いたりするし、顔が勝手にこわばる。

周りには他に人がいるから、聞かれていると思うと喋れない。
それでも頑張って喋るときはあったけどずっとはもたない。

そんなうちに「自分から聞いてください」と言われた。
それを言われてからその人がとてもとても怖くなった。今まで人が怖いって何？って思ってたけど
初めて怖いと思った。怖くて怖くて怖くて、でも、喋りかけられると怖くない。喋りかけられれば喋りか
けられるほど怖くなくて気分が良くなって緊張が薄れていく。

今日、良いことあった。
１つ　ある機械に紙がつまってしまって、どうしよう〜と思っていたら、ある人が助けてくれた。
（助けたというか言いに行ってくれた）　わざわざ声かけてくれたのが嬉しかった!

２つ　仕事場で出会った、友達とでお昼食べに行った。
私はカルボナーラ。　友達はパスタとかピザ。

３つ　いつもより早く家に着いた。（5分ぐらい）


明日もたぶん緊張とかで疲れると思う。少しでも軽くなったらいいのに。
あまりに最近強い緊張で祈ったり遅寝したりしてしまいます。

金曜日は歓送迎会。これは大きい。会社全体。
ホテルでするらしい、このままではとっても疲れそう。でも楽しみかな。