あまりにも不安で体が思うように動けないし喋れないので
また病院に行きたいと思うことがあります。

パキシル

病院一覧とか見ててそれに薬の説明があって
前にも読んだけど再び読むと効いてたかもしれないと思う・・。

効いてたのにたった2週間でやめたからとっても辛い副作用がきたのかも。
飲み始めの副作用はなんとか耐えられるんです。普通にちょっとだるいなー風邪かなー
というしんどさだったから。

一生行きたくないと思ったはずなのに。前はすごい不安じゃないときだったけど
今のこの不安にぴったりなんじゃないかって思ってしまう。

考えるだけ。行けそうにない。行ったら履歴で親にバレるの？

深呼吸とか、前向きなこと考えたりとか、顔ストレッチ、自分でなんとか対策することも
できなくなってきた。強すぎ、不安と緊張が。

喋ることやることを求められるから。中学校や高校ではそんなに求められないけど今は毎日
必ず喋ること・やることがある。
続かない。

昨日　↑こんな気分だったけど今日は明日が休みだからちょっとマシ。だけど昨日の分書いた。
とっても眠い。寝よ・・。